一个成功的职业人，不仅需要在业务上没得挑，而且还要能保持充沛的精力和愉快的心情。如果你要问这里的诀窍时，我会毫不犹豫地回答说："请你每天都提前20分钟出门。"

　　早上比平常早20分钟离开家，结果会发现地铁里的乘客很少，路面交通也不那么拥堵了。

　　上班路上，看看报纸或书，获取最新的信息，定会有助于你的自信地开始一天的工作。到达公司，大多数同事还没有来，何不坐下来拿出前一天下班之前写好的当天的工作计划表，开始分门别类地把工作再细分成上午和下午的不同安排，并把它们钉在案头的小记事板上，接下来会悠闲地想一想中午跟谁在什么地方吃饭。这20分钟应是你一天中最快乐的上班时间。

　　在工间休的时间内，跟别人去喝咖啡可不是明智的选择，因为这种活动既花钱又浪费时间。何不在午饭时吃得比较丰富，以保持充沛的体力。

　　在舒服的午休时间，和同事们结伴到餐厅一起用餐，一边聊天一边商量晚上的活动。

　　在开始下午的工作之前，先检查一下记事板上的时间表，把新的计划添上去。

　　接近下班的时候，会感到有点疲倦，这时想一想晚上安排的娱乐活动，就会又振作起来了。

　　下班的时间很快就到了，不要忘记做好明天的工作计划。这样做的原因，是为了让自己在晚上可以充分享受属于自己的私人时间，而不必再费心去想工作上的事情。

　　学会将时间据为己有，善于利用时间，一分钟都不会轻易浪费，会使你的工作更加精彩。