序

山乡洞桥，两万民众。姓氏近百，各地聚拢。

追溯上祖，远至千年。南北皆有，逃战而终。

回眸各姓，勤俭旺族。发家子孙，耕读承颂。

欣逢盛世，各族向荣。记取祖训，家风传诵。

一，正家

正人先正己，修身莫染尘。竭力孝双老，推恩待宗人。

长幼必有序，夫妻贵和馨，度量宜宽宏，识见深则明。

莫从是非言，家庭伤亲情。忠孝常记心，义方教子孙。

处事求周全，待人须诚心。同族一家人，家和万事兴。

二，守己

人皆用机巧，我独守愚拙。有耳静不闻，有口禁不说。

失固不为忧，得亦不为悦。已过须检点，他事休干涉。

勿轻贱与贫，勿趋炎与热。毋贪非义财，莫作无端孽。

惟愿子孙贤，继承先阀阅。忠厚世相传，延绵比瓜迭。

三，勤俭

人生天地间，富贵谁不欲？惮劳与好靡，日用安能足。

成立最艰难，破荡极迅速。贫穷因懒惰，借贷遭羞辱。

俭用省求人，奢侈休随俗。男若勤耕耘，饥不愁谷粟。

女若勤纺织，寒不虑衣服。努力奋经营，管取多金玉。

四，保身

人本无根蒂，自损多夭折。色欲莫贪多，饮食宜撙节。

思虑勿过度，过度气郁结。坐卧莫当风，饥渴宜餐热。

劳力多损骨，劳心多损血。滋味忌烧炙。积垢成痈疖。

颜色要安和，精神勿轻泄。运动锻炼多，健康病少无。