为什么很多成年人不快乐？是因为工作不如意？日子过得紧？家庭不和睦？还是……

　　在此我们选了澳大利亚著名儿童心理学家史迪夫?比道夫脍炙人口的佳作──《培养快乐孩子的秘诀》。他在书中揭示了这样一个现象--一些成年人从孩提时代起，就不知不觉地被自己的父母变成了不快乐的人。这是怎样发生的，又该如何避免呢？相信您能从中找到答案。

　　父母无意间说出的许多话，都可以进入孩子的潜意识并储存在潜意识当中，而且在孩子的生长过程中和成年生活不断地支配他们的行为，这些行为常常令行为者本身迷惑不解。

　　种瓜得瓜

　　每一天，你的言行都影响着孩子，这正是培养他们的好时机。

　　然而，我们却听到了什么：

　　“你怎么这么没出息！”

　　“笨死你！这么点儿事都做不好。”

　　“你聋了？听见没有？”

　　“哎，你怎么这么懒呀！”

　　你跟你爸一个德性！……

　　这些话不仅在当时令孩子不快，而且在他们潜意识里留下很深的痕迹。各种贬低孩子的话像种子一样洒落在孩子心里，这样的情况越多，埋藏得越深，逐渐成为他们自我评价的标准，结果使自己成为被父母咒骂的那种人。

　　我是什么样的人

　　孩子心中有各种各样的问题，而最重要的是有关自我的问题。“我是谁？”等等。这些问题是人选择生活的基础。

　　“为什么你不要求进步？”

　　“不，我不行。”

　　“我不行”的自我概念，往往来源于孩子提时代父母所给予的“你是……”的消极评语。困此，父母的以“你是……”开始的语句，对孩子自我概念的形成是至关重要的。

　　在孩子的心目中，成人是了不起的，他们无所不知，无所不能。因此，孩子总是无条件地承认和接受成人对他们的评价，而不能分析判断这些评价的正确性。当孩子被成人告知“你很笨”时，他（她）会感到非常紧张，而且往往表现得更笨。

　　除了“你是……”的直接对话，孩子还可能在无意间听到父母在与他人交谈时对自己的评价。这种无意间得到的信息和有意识获得的同样被大脑储存，影响人的自我概念的形成。所以，当你谈论自己的孩子时，不妨多提提他（她）好的表现，还有你对他（她）的期望和赞美。
　　你的身体也会“说话”

　　当父母在评价孩子时，他们的表情、动作、姿态对言语具有强化作用，给孩子留下的印象更加深刻。

　　现代社会要求成人说话和办事都必须控制甚至压抑个人情感，否则会遭到别人的轻视，因此，父母也变得冷漠起来。他们与孩子重复着缺乏感情的日常交流。“哎，别动那个，到这边儿来。”“好了，咱们走吧。”而当生活压力太大时，父母会突然失去控制，对孩子说出一些令人伤心和恐惧的话。如“当初我就不该生你！”“闭嘴！你这个小混蛋！”等等。同时，伴随着圆睁的双目和尖厉的叫喊，这些表情、动作以及整个爆发过程，构成一个强烈的刺激，使孩子对这些活终身难忘。他们可能会因此认为：原来爸爸妈妈是这样看待我的！绝大多数父母都深爱着自己的孩子，应该经常用言语、动作、表情和姿态让孩子体会到父母的爱。特别在孩子遇到困难和挫折的时候，把你的手放在孩子肩上，注视着他（她）的眼睛，对他（她）说：“不管发生什么，你对我们都是最主要的，我们知道你能行！

　　你的错误1．用挖苦的话对孩子提出要求。如“你这个小自私鬼，快把它放回去！

　　2．用挖苦的话与孩子进行日常交流。如用绰号招呼孩子说：“唉，驴耳朵，晚饭准备好了！

　　3．通过比较来贬低孩子。如“你和你爸爸一样坏。”4．用不恰当举例管教孩子。如“你肯定不想流血吧？快下来！”“如果你再打他，我就杀了你。”5．在孩子能听见的情况下，与别人议论他（她）的缺点。如“她太害羞了，我不知道她是怎么搞的。”6．夸奖孩子的不良行为。如”他真行，居然把地捆起来了。

　　7．用使孩子感到内疚的办法来管教他们。如“天呐，你快把我累死了！”“看看你对妈妈做了什么？”8．用警察、医生、教师等成人来吓唬孩子，控制孩子的行为。

　　你为什么经常骂孩子读过前面的内容后，你可能感到内疚，很想知道怎样才能改变批评孩子的方法。但在此之前，你应该了解一下自己为什么经常骂孩子。知道了症结所在，改起来就容易了。

　　1．你可能是从童年生活中学到了这种教育孩子的方法。虽然知道当时自己对父母的怨恨很大，但由于缺乏其他办法，只好让自己的悲剧重演。

　　2．你也许认为这样才能达到“重捶敲响鼓”的效果。希望孩子在骂声中认识到自己的缺点，改正不良行为，而事实上，孩子只会表现得更糟。

　　3．你把孩子当成“出气筒”，靠骂孩子来发泄淤积在心中的不满和焦虑。假如真是这样的话，请你务必试试这两种办法，以防止对孩子造成意外的伤害。（1）进行一些剧烈的体力活动，如重体力劳动，快步走等。（2）找朋友或亲人聊聊，或练练气功，洗个热水澡，做做按摩等，使自己尽量放松下来。总而言之，身为父母，不光要学会照料孩子，而且要学会照料自己。不能因为有了孩子就忘了自己。下调将给你介绍一些管教孩子的好办法，很多人都试过，效果不错！