如果说夏季奥运会给了我们许多感动的话，那么北京残奥会场场比赛都洋溢着感动。夺得首金的“单臂英雄”杜剑平不知道身体缺陷带来的困难，也不知道呛了多少水，才取得今天辉煌的成绩。这些残疾人运动员们身残志不残，他们用并不完美的身体为世界展现了完美的体育竞技，为祖国争得了荣誉，他们是真正的英雄。这种自强不息的精神不但是残奥精神，更是中华民族强盛于民族之林的宝贵财富。

 

　　一是勇于正视缺陷。残疾人运动员身患残疾，却对生命包含热爱，自强不息，正视自己的缺陷，用坚强和勇气浇灌人生，绽放出娇艳美丽的生命之花。中国民族是个饱经沧桑的民族，之所以能够强盛于世界民族之林，那是因为中华民族从来都是敢于正视自己缺陷和不足，经历了无数的改革，才得以实现今天的快速发展。今年是改革开放三十周年，也是新中国正视缺点、解放思想，取得改革发展阶段性胜利的三十年。三十年中，中国人民敢于面对自己的缺陷和不足，解放思想、开拓创新，在改革发展中找弱点、抓不足、想办法，探索出一条改革发展的新路子，实现了中华民族的和平崛起，使人民过上了小康生活，让中华民族重新屹立于世界民族之林。

 

　　二是敢于挑战自我。残疾人运动员不但挑战运动的极限，更多的是挑战生命的极限，他们虽然没有完整的身体，但是他们却有完整的心灵。他们是生命的强者，因为他们敢于超越自我，敢于挑战极限。中华民族是个敢于挑战自我的民族，中国人民也是敢于挑战自我的人民。小米加步枪打走了列强、赶跑的独裁政府，建立了新中国。中华民族在挑战自我中不断崛起，在挑战自我中不断迎来新的发展契机。

 

　　三是敢于超越梦想。是什么支撑着残疾人运动员走向荣誉的殿堂，是梦想。他们带着梦想而来，只为超越。他们自强不息，他们为了心中的梦想不断超越自己，为梦想在打拼。而我们中华民族从来就是一个敢于超越梦想的民族，建国初期，我们不怕面临的一清二白。原子弹、氢弹的成功研制，一大批的科研工作者为新中国制造出了护国守疆的制胜法宝；改革开放后，中国人不怕困难，敢于挑战，从神舟一号到神舟七号，中国人的太空梦在不断的挑战自我中得以实现。

 

　　“心若在，梦就在”，自强不息是残奥会所展现的精神实质，也是中华民族一直崇尚的精神。残奥会不但是残疾人体育竞技的舞台，更是我们重新认识自强不息精神的一个良好契机，从北京残奥会中，每个人都能够感受到自强不息带来的感动和魅力。希望通过此次北京残奥会，无论是残疾人还是正常人都重新审视自己，树立生活的信念，把自强不息的精神作为自己人生的动力。自强不息，也是民族生生不息、国家兴盛发达的宝贵财富，我们要懂得利用和珍惜。